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É o ouro para evoluir a tua consciência corporal, desde a saúde intestinal à reeducação alimentar, com histórias dos clientes e do meu dia a dia! Porque não mudar de vida?

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Serviços

Para os profissionais que querem inovar a sua prática clínica, transformando-a num negócio de nutrição de alto valor.

O acompanhamento individual é focado na otimização da saúde intestinal e alimentação consciente para atingir objetivos.

A Ouve o Teu Corpo é a primeira escola online portuguesa que simplifica a alimentação, dizendo adeus à cultura das dietas.

Isabel Pedroso Silva

Nutricionista, palestrante e mentora de nutricionistas. Criadora da “Ouve o Teu Corpo” e do podcast “Isto Não É Só Nutrição”.

Com certificação em Microbiota e saúde intestinal e Comportamento alimentar, atuo na otimização da saúde intestinal, bem como em ultrapassar a fome emocional e os medos alimentares.

Hoje, conto com uma equipa com a mesma metodologia, dando-lhes o meu apoio na elaboração das recomendações e planos!

Testemunhos

Ana Carina Nunes
Ana Carina Nunes
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Recomendo os serviços de mentoria e acompanhamento individual da nutricionista Isabel Silva ! Mais do que um plano nutricional ajudamos a melhorar a relação com o corpo e a lidar com a fome emocional. Sem dúvida um serviço de excelência e diferenciorador!!!
Cíntia Silva
Cíntia Silva
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Ter sido acompanhada pela Isabel foi a melhor coisa que podia ter feito. Após um processo de 6 meses, o inchaço, idas ao WC, mau humor, fome emocional, entre outros, foram controlados Aprendi a comer melhor e a relacionar-me melhor com a comida. Obrigada Isabel 😊
Maria Rocha Peixoto
Maria Rocha Peixoto
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A Isabel é, sem, dúvida, a melhor profissional [da área da nutrição] com quem já me cruzei, pelos temas disruptivos que lança, pela busca incansável de conhecimento, pela proatividade em saber mais. É alguém que vai além da nutrição para nos ensinar o melhor caminho e para nos munir das melhores ferramentas.
Patrícia Silva
Patrícia Silva
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Fiz vários cursos com a Isabel, na escola "ouve o teu corpo". Gosto muito da forma simples com que nos passa todo o seu conhecimento pessoal, bem como as suas experiências.A Isabel é uma nutricionista como poucas, pensa muito "fora da caixa". Recomendo muito!!!!
Margarida Santos
Margarida Santos
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Excelente profissional adoro acompanhar o trabalho da Isabel, e a forma como fala sobre a nutrição no instagram me encanta. Desde que sigo a página da Isabel, que tenho estado mais consciente na forma como encaro a comida e me sinto mais em paz comigo mesma.
Cristiana Torres
Cristiana Torres
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Acompanhamento personalizado, com grandes resultados. A minha relação com a comida melhorou imenso, assim como os meus hábitos. Super recomendo!
Bárbara Morais Costa
Bárbara Morais Costa
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Desde início que adoro todo o conteúdo partilhado devido ao facto de ser um conteúdo muito verdadeiro e de certa forma pessoal. Identifico-me com muitas das coisas que vão sendo partilhadas e por isso também me ajuda a ter um estilo de vida cada vez mais saudável principalmente a nível da saúde mental.