Última oportunidade para garantires a tua vaga
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Programa 2D:
Desinflamação e Digestão
Diz adeus
ao desconforto
digestivo e ao inchaço
O programa em grupo, mas com apoio individualizado, para transformares a tua digestão e reduzires níveis inflamatórios.
Diz adeus
ao desconforto
digestivo e ao inchaço
O Programa em Grupo, com acompanhamento nutricional exclusivo, para enfrentares o desconforto e o inchaço
Inchaço, cansaço, má digestão, retenção de líquidos, dificuldade em ganhar ou perder peso, baixa concentração, descontrolo alimentar, baixa libido, unhas e cabelo fracos, gases, intolerâncias
e sensibilidades alimentares, doenças autoimunes…
Não é normal passar uma vida com desconforto.
Aliás, é possível acordar todas as manhãs sentindo-te leve, com energia, humor e saudável.
Chegou a hora de parares com a luta contra a inflamação e má digestão.
Bem vindo/a ao Programa 2D: Desinflamação e Digestão
O passo a passo sobre saúde digestiva e inflamação, baseados em estudos e na evidência existente.
O apoio e orientação incondicional de nutricionistas à distância de uma mensagem.
Tem acesso a uma comunidade incrível de pessoas que partilham de problemas idênticos e desconforto.
Mantém o foco com conteúdo envolvente e recursos práticos que tornam a aprendizagem e mudança mais eficiente.
Torna-te conhecedor do teu corpo e sabe gerir sintomas, reduzindo níveis inflamatórios e transformando o teu corpo.
Este é o teu momento de tomares as rédeas da tua saúde!
Clica agora no botão abaixo para conquistares uma vida sem desconforto
Como funciona o Programa 2D:
Desinflamação e Digestão
Tudo o que precisas para uma vida com uma boa digestão
8 módulos com acesso
durante 2 anos
+ de 50 aulas práticas
e com material em PDF
Encontros ao vivo
para tirar dúvidas
+ comunidade exclusiva
das alunos
Nutricionistas
à distância de uma
mensagem
acompanhamento
constante durante 1 ano
2 Consultas privadas
com a Isabel Pedroso Silva
exclusivo para os
primeiros 10 inscritos +
pagamento a pronto
Protocolo específicos:
Muda a tua digestão em poucas semanas
Além do acompanhamento, das sessões ao vivo e das aulas para assistir ao ritmo de cada um, iniciaremos os protocolos de otimização intestinal na 3ª semana. São 3 protocolos para diferentes sintomas, com a duração mínima de 4 semanas. Novidade: incluímos protocolos extra para diferentes patologias e cada cliente pode solicitar, na comunidade, ajuste de quantidades calculado para o seu corpo.
Todos os protocolos incluem:
- Menus de fácil digestão;
- Conselhos de rotinas e comportamento alimentar;
- Preparação de refeições;
- Modulação gastrointestinal completa.
01
Protocolo Grau 1: poucos sintomas e algum desconforto.
Protocolo de manutenção.
02
Protocolo Grau 2: bastantes sintomas e desconforto.
Duas fases diferentes.
03
Protocolo Grau 3: muitos sintomas e desconforto permanente.
Três fases diferentes.
Protocolo de Desinflamação:
Transforma a Tua Digestão em 6 Semanas
Além das aulas e do acompanhamento constante por mensagem e nas sessões ao vivo, iniciaremos um protocolo de desinflamação no final do 1º mês, junto com a turma (pode ser feito em qualquer altura pelo aluno). Existem 3 protocolos consoante os sintomas, durando, no mínimo, 6 semanas.
01
Protocolo Grau 1: poucos sintomas e algum desconforto.
Protocolo de manutenção
02
Protocolo Grau 2: bastantes sintomas e desconforto.
Duas fases diferentes
03
Protocolo Grau 3: muitos sintomas e desconforto permanente.
Três fases diferentes
O Caminho para uma Digestão Saudável começa aqui
O guia completo para cuidares da tua digestão
O acompanhamento
de nutricionistas no teu bolso
No teu computador ou telemóvel, terás o apoio constante das nutricionistas registadas na Ordem dos Nutricionistas.
Estarão à distância de uma mensagem, a dar-te orientações e a interagir contigo para tornar esta experiência bem mais cómoda!
O acompanhamento
de nutricionista no teu bolso
No teu computador ou telemóvel, terás o apoio constante das nutricionistas registadas na Ordem dos Nutricionistas.
Estarão à distância de uma mensagem, a dar-te orientações e a interagir contigo para tornar esta experiência bem mais cómoda!
Depoimentos
Junta-te a nós com total confiança
garantia incondicional
Quem é a Isabel Pedroso Silva?
Nutricionista, formadora e membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas.
Ao certificar-me em Microbiota e saúde intestinal e em Comportamento alimentar, comecei a atuar na otimização da saúde intestinal e prevenção de patologias, bem como em perceber e ultrapassar medos alimentares.
Iniciei o trabalho na área gastrointestinal na Associação do Porto de Paralisia Cerebral, ao mesmo tempo que era country manager na Healthium, a empresa que desenvolve o software de nutrição Nutrium. Após um distúrbio alimentar, o diagnóstico de uma doença autoimune e uma depressão, despedi-me, abri o meu consultório e atualizei os conhecimentos de saúde digestiva e inflamação.
Hoje, trabalho exclusivamente no digital e conto com a ajuda de uma equipa de profissionais incríveis, com a mesma metodologia.
clientes em acompanhamento
individual premium
individual premium
+
0
alunos inscritos nos
cursos e programas
cursos e programas
+
0
colaborações em
empresas e nos media
empresas e nos media
+
0
Perguntas frequentes
Quando não existe entendimento sobre o nosso corpo, não é um profissional de saúde que vai salvar. É irrealista pensar que com uma ou duas consultas, conseguimos tratar sintomas digestivas e níveis inflamatórios elevados, acumulados ano após ano. É crucial ter acesso à informação para que qualquer pessoa possa tomar decisões conscientes. Por essa razão, simplifiquei os conceitos da digestão e inflamação com base no que a evidência sugere e criiei o programa 2D.
É um programa em comunidade, mas com acompanhamento personalizado, pois é impensável generalizar na área da saúde. Contamos com pelo menos 2 nutricionistas a dar resposta às dúvidas, que estão à distância de uma mensagem na aplicação móvel. Pedimos o envio de exames laboratoriais quando a informação é dúbia, e, lá dentro, os clientes podem candidatar-se a uma consulta gratuita.
Os protocolos ficarão disponíveis na plataforma para serem feitos quando e quantas vezes o cliente quiser. Incentivamos a fazer com a turma, pela motivação, não sendo obrigatório. Existem mais de três protocolos para diferentes graus de sintomas. Endereçamos a raiz do problema, ao invés de silenciar os sintomas, com o acompanhamento constante.
Deves! Embora, num processo de desinflamação, quem tem sobrepeso vai perder, primeiro, água, eventualmente, com a consistência, perderá gordura. Os que querem manter ou ganhar peso beneficiam do mesmo processo: enquanto mudam a resposta da microbiota intestinal, aumentam as quantidades e ganham peso com os nutrientes certos.
Dá, sim. Aconselhamos o máximo de interação, pois sabemos que os processos com melhor sucesso são os que participam, tirando dúvidas e expondo os seus casos para serem ajudados. No entanto, não é obrigatório, podendo assistir às gravações, seguindo os protocolos no seu tempo. Há um email dado aos clientes do 2D para contacto direto com a Isabel.
O acompanhamento é feito durante um ano completo. O acesso aos conteúdos todos dura dois anos.
O cliente deve ver ou ouvir a aula “Começa aqui” no módulo 1, para entender o funcionamento do programa. De seguida, preenche o “caso clínico” na secção da Comunidade e irá aguardar o contacto da Isabel por email. Todos os clientes podem entrar no programa e na comunidade pelo computador, ou através da aplicação móvel.
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